昨日、家のシャッターを開けようとして持ち上げたときに腰がピキッとなった。ギックリ腰ってこういうのだと思うけど、痛くて歩けないという程でもない。ミニギックリ腰。前回腰を痛めてから1年経ってた。
痛いけどまあ平気と思っていたが、外へ出てみるとうまく歩けない。おかしな姿勢でノロノロしか歩けず、お爺さんに追い抜かれた。
今日は少し治ってきたかなあ。背中はもう治っている。
